英國Helen McGuinness Health and Beauty Training International學校課程說明

進階芳療病理按摩證書

本課程是Helen老師結合病理按摩與芳療按摩的優點所研發出來的手法,也是全身芳療按摩的進階課程,深受芳療師及復健師所喜愛。這是作用於深層肌肉組織的按摩技術,用於協助改正重複性的生理活動和創傷所引發的軟組織失衡問題。

 

肌肉骨骼失衡的影響

肌肉、肌腱、韌帶和骨骼的應變增加

軟骨組織的發育出現變化

骨骼發育出現變化(慢性失衡)

彈性和活動範圍減低

肌肉疲勞或萎縮

肌肉強度出現變化

不適或疼痛

情緒出現變化

姿勢出現變化

機能減低

反射動作出現變化

意識性動作出現變化

 

課程內容:

觸診技術和軟組織的評估

觸診是藉由接觸來感受身體狀況的過程,用於深層肌肉組織按摩中以瞭解肌肉的狀況,這

是一個持續性的過程,是深層組織按摩的一部份,需學習持續感受瞭解手部觸診的結果。

深層組織按摩的禁忌事項

深層組織按摩是一種安全的療法,但需注意禁忌事項,有時候深層組織按摩可能讓病情惡化

或甚至變得更危險

 

深層組織按摩技術

  • 深層按壓

這是主要的診斷技術,用於深層組織按摩中,可變化許多的手法來進行(可爲膚表或深層的按摩,可順著或橫著肌纖維的方向按摩。)

  • 深層組織的摩擦

深層組織的摩擦按摩如同深層快速的揉捏按摩一樣,可使用手指、拇指、掌跟或手肘來進行按摩,可變化許多的按摩手法,可爲畫圓、橫向(橫著纖維方向)或順著纖維方向來按摩。

  • 結締組織按摩(CTM)

結締組織按摩涉及皮膚的生長和拉引,尤其是皮膚和肌肉間的皮下層,可促進肌筋膜組織的放鬆和靈活性。

  • 神經肌肉的按摩技術(NMT)

神經肌肉按摩技術是深層肌肉組織的伸展和按摩技術,是深層組織按摩非常有用的輔助療法。

 

深層組織按摩的好處

  1. 刺激血液或淋巴液的流動,藉此增加氧氣和葡萄糖的供應量,排出毒素、二氧化碳和乳酸。
  2. 鬆弛皮下組織和筋膜,增加肌肉組織的柔韌性和組織滲透性。
  3. 紓解受傷後的腫脹、瘀傷和疼痛。
  4. 加快療愈速度。
  5. 解除減低受傷和健康肌纖維的粘黏現象。
  6. 增加關節的活動範圍。
  7. 減低對受傷部位產生補償作用而對身體其他肌肉羣的壓迫。
  8. 伸展一般肌肉功能發揮所無法伸展的肌肉組織特定部位(深層縱向按壓進行各方向的肌肉伸展),可藉此增加活動範圍。
  9. 刺激肌肉組織中的神經受器來影響神經系統,控制肌肉組織的張力並降低疼痛。

 

教學影片:


http://www.youtube.com/watch?v=Vm7zQIzfihc